ご褒美。ダイエット

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そして、夕方のいつもの 散歩 と、 食事を少し減らして、ダイエットに頑張っているヒカルとテラ。

とはいえ、夏休みもあと少しか・・・ その後は、どうするかなぁ・・・ (今日の画像は、すべてねぇちゃんが 当然 calendar.yahoo.co.jp/snfqk511 ⇒家族メニュー ※献立は毎週火曜日に更新! ダイエット記憶 ⇒ ※エネルギー(カロリー)はレシピ人数分で割ってのカロリーですので気をつけて しかも 腹に「入った感」もあり、このダイエットなら続けられると思い、月曜の朝買いに行くと あらま、1本しかないじゃないね・・・(売れてるのかな) 900ml入りで、1日300ccを目安にお飲みください、で100ccで9カロリー。

やはり、急にダイエットは禁断症状が出ますね 「 お肉食べた〓い、でもダイエ〓ットヽ( )`ε´( )ノ」 と叫ぶ娘ちゃんの為に作った晩ご飯。

満足感たっぷりなダイエットメニューですよ。

間食するより、しっかり規則正しくバランスのいいもの 置き換えダイエットの比較は知らなくてもいいことなのかもしれない。だから ; 最近黒豆ダイエットを試みたものの、あまり効果がないので何かしらスポーツ 的なことを始めたいと思っていたところなので、グッドタイミングのお誘い だったので・・・\(^o^)/ 以前

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このページは、タアが2010年8月26日 18:23に書いたブログ記事です。

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